Sportowe i zdrowe weekendy w Europie Centralnej (Gliwice)

Dwa weekendy 29-30 czerwca i 6-7 lipca br. w CH Europa Centralna upłyną pod hasłem aktywizacji sportowej i promocji zdrowego stylu życia. Przygotowany program dedykowany jest dla całej rodziny – zarówno dzieci, jak i rodzice będą mogli skorzystać z warsztatów i zajęć z prawdziwymi sportowcami.
W sobotę, 29 czerwca tematem przewodnim będzie taniec i fitness. Taniec jest traktowany  w systemie edukacyjnym jako forma przygotowania do życia towarzyskiego, jako element nauczania ogłady i elegancji ruchu, a przede wszystkim jako czynnik wychowania fizycznego. Dzieci będą mogły wziąć udział w zajęciach młodzieżowych zespołów tanecznych przygotowanych w formie zabawy i rozrywki. Wszystkie Panie będą mogły sprawdzić się w kilku dyscyplinach fitness i pod okiem profesjonalnych instruktorek dopasować rodzaj aktywności fizycznej do indywidualnych predyspozycji i możliwości. Dla Panów interesujący będzie pokaz Capoeiry, sztuki walki charakteryzującej się rytmicznymi i akrobatycznymi ruchami.
W niedzielę, 30 czerwca czeka rywalizacja dwóch kontra czterech kółek przy udziale Tomasza Kuchara, kierowcy rajdowego i Krystiana Herby, mistrza Polski w trialu rowerowym. Sportowcy opowiedzą jak wyglądają ich treningi i dieta, a także zdradzą przepis na sportowe sukcesy. Pod okiem Tomasza Kuchara odbędą się treningi, a następnie eliminacje na symulatorach jazdy. Najlepsi zmierzą się w finalnym wyścigu z kierowcą rajdowym. Natomiast Krystian Herba to człowiek, który skacząc rowerem po schodach zdobywa najwyższe budynki na świecie i do niego w tej konkurencji należy ustanowiony w Dubaju Rekord Guinnessa. Podczas pokazu mistrz pokaże zupełnie inne oblicze dwóch kółek, a następnie poprowadzi zajęcia, podczas których będzie można się nauczyć kilku rowerowych trików. W niedzielę przygotowany został także cały blok tematyczny poświęcony wschodnim sztukom walki. Odbędą się pokazy i szkoły m.in. szermierki japońskiej i karate.
W sobotę 6 lipca odbędzie się spotkanie z Krzysztofem Golonką, mistrzem świata w trikach piłkarskich. Oprócz widowiskowych pokazów, dzieci będą mogły nauczyć się od mistrza kilku nowych zabaw z piłką nożną, by móc później zaskakiwać kolegów na podwórku. Dla dorosłych został przygotowany specjalny program Tai Chi - chińskiej sztuki walki. Tai Chi to medytacja  w ruchu, relaks, a równocześnie praca z ciałem poprawiająca stan zdrowia, sylwetkę, kondycję fizyczną, koordynację, stabilność, koncentrację, równowagę psychiczną i emocjonalną. Stanowi doskonałą formę aktywności dla osób w każdym wieku.
W niedzielę 7 lipca czeka starcie sportowych tytanów. W Europie Centralnej pojawi się Robert Burneika, znany także jako Hardkorowy Koksu – kulturysta, mieszkający na stałe w Las Vegas oraz Paweł Nastula, polski judoka, mistrz olimpijski, dwukrotny mistrz świata, trzykrotny mistrz Europy. Dzięki warsztatom prowadzonym przez mistrzów uczestnicy dowiedzą się, jak to jest być prawdziwym siłaczem.
Główne wydarzenia odbywające się w ramach sportowej akcji uzupełnią dodatkowe atrakcje m.in. animacje sportowe dla dzieci, mistrzostwa gry w piłkarzyki, wielka gra dla dzieci, wyścigi modelami RC, skoki rowerowe na rampach, wyścigi na sailkartach (specjalnych żaglówkach na kołach), jazdy na quadach i wiele innych. Podczas obu weekendów na terenie Europy Centralnej będzie można także skorzystać z porad ekspertów ds. zdrowego żywienia, prezentacji zdrowej żywności, skorzystać z możliwości analizy składu ciała przeprowadzanej przez naukowców z Wyższej Szkoły Medycznej w Katowicach.
W dniu 7 lipca zostanie wyłoniony szczęśliwy zwycięzca głównej nagrody sportowej - wycieczki do Włoch dla dwóch osób z biletami na Grand Prix F1 na Torze Monza. W konkursie można wziąć udział do 7 lipca do godz. 15.00. Wystarczy wypełnić specjalny kupon dostępny w Punkcie Informacyjnym lub sklepach w CH Europa Centralna i odpowiedzieć na pytanie: „Jaka jest Twoja formuła na sport?”.
Akcji sportowej towarzyszy  kampania społeczna TAK dla Sportu – Twórczo, Aktywnie i Kolorowo” , która stanowi próbę włączenia się w działania na rzecz walki z problemem nadwagi i otyłości wśród dzieci i młodzieży. Głównym założeniem kampanii jest promocja aktywności sportowej oraz właściwych nawyków żywieniowych wśród przedstawicieli najmłodszego pokolenia. To chyba jedyna skuteczna i sprawdzona recepta na walkę z problemem otyłości. Zaplanowane akcje mają zachęcić dzieci i młodzież, a także rodziców do prowadzenia zdrowszego i aktywniejszego trybu życia.
Zobacz więcej informacji o Europie Centralnej
Zobacz sklepy w Europie Centralnej