„Zacznę uprawiać sport!” „Przejdę na dietę!” „Będę czytać więcej książek!” Wraz z początkiem nowego roku obiecujemy sobie wiele rzeczy, stawiamy nowe wyzwania i zapewniamy wszystkich naokoło, że tym razem z pewnością uda się nam dotrzymać podjętych postanowień. Tymczasem często okazuje się, że trening na siłowni to coś „nie na nasze zdrowie”, warzywami i owocami jakoś trudniej się najeść, a wydawnicze bestsellery jednak tak nie wciągają. Kolejny rok i kolejny raz ambitne plany biorą w łeb.
Czy noworoczne postanowienia zawsze muszą kończyć się rozczarowaniem? Jak to zrobić, żeby wytrwać w nich nie cały tydzień, ale całe lata? Czy lepsza dieta i aktywny styl życia rzeczywiście muszą oznaczać trud i setki wyrzeczeń? Odpowiedzi na te oraz wiele innych pytań poznamy już w najbliższy weekend w Galerii Malta podczas wydarzenia inaugurującego akcję „Noworoczne historie”.
Gośćmi specjalnymi będą aktorka Katarzyna Bujakiewicz, trenerka personalna Olga Lipczyńska, oraz autorka bloga Żryj Zdrowo, Anna Zientalska. Panie opowiedzą o sprawdzonych metodach na dotrzymanie podjętych postanowień i zdradzą w jaki sposób, dzięki drobnym zmianom wnieść nową jakość do naszej codzienności.
Każdy, kto w sobotę, 21 stycznia odwiedzi Galerię Malta dowie się w jaki sposób Katarzyna Bujakiewicz łączy obowiązki zawodowe z rodzinnymi i znajduje czas na aktywność sportową. Olga Lipczyńska pokaże jak można zacząć ćwiczyć nie oddalając się nawet od kanapy, a Anna Zientalska udowodni, że zdrowa dieta wcale nie musi oznaczać rezygnacji z ulubionych smaków i produktów.
Sobotnie wydarzenie w Galerii Malta, w którym bezpłatny udział może wziąć każdy chętny, rozpocznie się o godzinie 12:00 i potrwa do 18:00.