– To przede wszystkim pierwsza wizyta u lekarza z oceną stanu zdrowia, z wykonaniem podstawowych badań krwi, oceną poziomu cholesterolu, glukozy, oceną morfologii. U panów w nieco starszym wieku również z oceną PSA, czyli antygenu, który bywa podwyższony w raku prostaty, po 50 roku życia konieczna jest kolonoskopia. Po pierwszej wizycie lekarz oceni, jaki jest stan zdrowia pacjenta i zaplanuje właściwe postępowanie. Samo wykonanie badań nie powinno nas zadowalać, że zrobiliśmy wszystko. Podstawa profilaktyki to zmiana stylu życia, zwiększenie aktywności fizycznej, redukcja masy ciała, jeśli jest taka potrzeba – wymienia Walewska-Zielecka.
Ponieważ profilaktyka zdrowotna to najbardziej opłacalna inwestycja dla każdego z nas, warto, by stała się dobrym nawykiem.
– To spektrum badań, które panowie powinni wykonać w trosce o swoje zdrowie. Oczywiście w połączeniu z konsultacją lekarską – podkreśla dr.hab.n.med. Bożena Walewska-Zielecka.