Wobec przewlekłych oraz nawracających schorzeń układu oddechowego, niezbędne staje się wspieranie jego funkcjonowania poprzez inhalacje. Stosunkowo nową propozycją okazuje się wdychanie dobroczynnej solanki, rozpylonej w postaci aerozolu. Dostępne dla każdego groty solne i tężnie solankowe zachęcają swoim klimatem, atmosferą spokoju i relaksu oraz korzystnym wpływem na zdrowie. Możliwe są również inhalacje domowe, wymagające zaopatrzenia się w mgiełkę solankową.
Czym właściwie jest i jak działa solanka?
Woda mineralna, cechująca się wysoką zawartością jonów sodu, soli magnezowych oraz wapnia, jodu i bromu nazywana jest solanką. Każdy z jej składników wykazuje skuteczne i pozytywne działanie na ludzki organizm, w szczególności na funkcjonowanie układu oddechowego. Łagodzący podrażnienia brom, dodatkowo rozszerza oskrzela, ułatwiając oddychanie. Magnez oraz wapń oddziałują przeciwzapalnie oraz antyalergicznie. Znany ze swoich korzystnych właściwości jod rozrzedza śluz, co ułatwia jego usuwanie.
Biorąc pod uwagę powyższe informacje, można uznać że praktykując inhalacje solankowe możliwe staje się nawilżenie dróg oddechowych, zniwelowanie obecnych w nich zakażeń bakteryjnych, wirusowych oraz grzybiczych, jak również efektywne zmniejszenie stanów zapalnych i rozrzedzenie wydzieliny śluzowej.
Przyjemne inhalacje – groty oraz tężnie dla dzieci i dorosłych
Warto wspomnieć, że wobec rosnącego zapotrzebowania na podobne inhalacje, powstają miejsca ogólnodostępne, gdzie można poddać się serii sesji inhalacji solankowych. Są to groty solne oraz tężnie solankowe, do których może przyjść każdy, w celu skorzystania z dobrodziejstw solanki. Często przestrzeń podobnych miejsc dostosowana jest do obecności małych dzieci, dla których podobne inhalacje okazują się wysoce korzystne także pod względem działania układu immunologicznego. Warto wobec tego podjąć próbę wspomagania działania swojego układu oddechowego i odpornościowego w przyjemnej i relaksacyjnej formie, jaką są inhalacje solankowe.
